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Der seelische
Biorhytmus

Der geistige
Biorhythmus

Biorhythmus - Biorhythmogramm
Der Biorhythmenlehre liegen wissenschaftliche Erkenntnisse zugrunde. Alle Mikrozellen des menschlichen Körpers sind in einem ständigen Auf- und Abbau begriffen, ohne dabei ihre eigentliche Form zu verändern. Obwohl dieses Wissen sehr alt ist und schon immer eine gewisse Systematik dahinter vermutet wurde, war der Biologe und Mediziner        Wilhelm Fließ [1858-1928] der erste, der diese Beobachtungen empirisch nachgewiesen und seine Erfahrungen in mehreren grundlegenden Werken aufgeschrieben hat. Große Bedeutung bekam der Biorhythmus dann bei Prof. Dr. Ferdinand Sauerbruch [1875-1951], der seine chirurgischen Eingriffe abhängig machte von der exakten Berechnung seines eigenen und des Biorhythmus seiner Patienten. Rhythmus entsteht durch sich ständig wiederholende Bewegungen in abwechselnden Phasen. Überall in der Natur können Rhythmen beobachtet werden, Tag- und Nacht, Jahreszeiten, Mondphasen, Gezeiten der Meere, atomare Bewegung, Schwingung des Lichtes. Der menschliche Organismus wird ebenso von einem bestimmten Rhythmus beherrscht, Herzschlag, Ein- und Ausatmen, Wach- und Schlafphasen, Geburtswehen, Leistungshochs und Leistungstiefs und von wechselnden Stimmungen. Wilhelm Fließ erkannte, dass diese Hoch- und Tiefphasen sich exakt berechnen lassen, weil sie auf bekannten kosmischen Gesetzmäßigkeiten beruhen. Dadurch wurde möglich bis zu einem bestimmten Grad vorherzusagen, in welchem Zustand wir uns an jedem Tag des Jahres befinden werden. Allerdings sollte man berücksichtigen, dass wir außerdem noch von vielen anderen Faktoren beeinflusst werden, die mit unserer Umwelt zu erklären sind. Obwohl der Biorhythmus daher keine hundertprozentige und alleinige Aussagekraft über unser tägliches Leben besitzt, gewinnt er immer mehr Berücksichtigung – heute vornehmlich im asiatischen Bereich China und Japan – sowohl in der Medizin als auch bei wirtschaftlich geführten Unternehmen. Es gibt einige Fluggesellschaften, die den Einsatz ihrer Piloten abhängig macht von deren Biorhythmogramm.

Wenn man selbst einmal unter Beobachtung seines eigenen Biorhythmus lebt, wird man sehr schnell feststellen, wie wirkungsvoll diese Phasen auf unser Leben sind.

Der körperliche Biorhythmus [ 23 Tage ]
Die Kenntnis des eigenen körperlichen Biorhythmus ist besonders für Menschen interessant, die sich in irgendeiner Form körperlich betätigen, etwa beim Sport oder im Beruf. Man empfindet hier diesen Rhythmus besonders deutlich. Während der Hoch-Phase fühlt man sich vital und ausdauernd, körperliche Arbeiten gelingen müheloser, alles geht leichter von der Hand, im Sport ist man leistungsfähiger. Beeinflusst werden auch Unternehmungslust und Dynamik, Selbstvertrauen und Mut. Generell herrscht an jedem Wechseltag im Körperrhythmus eine kritische Zeit: Gesundheitlich ist man etwas anfälliger als an anderen Tagen; ansonsten problemlos zu bewältigende Aufgaben erfordern jetzt höhere Konzentration; Im körperlichen Zusammenspiel von Nerven, Muskeln und Gelenken ist manchmal Sand im Getriebe. "Nach einem Monat sind Babys aus dem Gröbsten raus" - diese Einsicht von Hebammen und Kinderärzten beruht unter anderem auf der Tatsache, dass die Kleinen nach 33 Tagen erstmals alle drei Rhythmen mit ihren Hoch- und Tief-Phasen und Wechseltagen durchlebt haben. Die Tief-Phase kennzeichnet ein allmählicher Kräfteabfall und verminderte körperliche Spannkraft; größere Anstrengungen machen jetzt längere Erholungspausen nötig. Eine Bergtour in den Tagen im Tief vor dem zweiten Wechseltag ist anstrengender als während der Hoch-Phase. Gerade die letzten Tage im Tief wären gut als Zeit der Erholung und Ruhe geeignet, um neue Kräfte sammeln zu können.

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Der seelische Biorhythmus [ 28 Tage ]
Der seelische Rhythmus nimmt Einfluss auf unsere innere und äußere Wahrnehmungs- und Empfindungskraft, auf unsere Gefühlswelt, auf Intuition und Schöpferkraft. In der Hoch-Phase fühlt man sich beweglicher, die positiven Seiten des Lebens werden leichter erkannt. Es fällt nicht schwer, eine optimistische Sicht auf das Leben zu gewinnen und zu behalten. Wer in Dienstleistungsberufen arbeitet, läuft jetzt zu seiner Bestform auf und kann mit der Kraft positiver Gedanken viel Gutes bewirken. In 14-tägigem Abstand, immer genau am Wochentag Ihrer Geburt, beschert Ihnen der seelische Rhythmus einen Wechseltag, eine kurze, manchmal etwas konfuse Zeitspanne. Gefühlsbedingtes Chaos, seelische Konflikte, sich Stören an Nichtigkeiten: Vielleicht liegt hier ein Grund dafür verborgen, warum an einem Sonntag geborene Menschen tatsächlich vom Schicksal begünstigt sind: Immer sonntags im Abstand von 14 Tagen erleben sie seelisch einen kritischen Tag. Und meistens lässt sich der Sonntag problemlos überstehen, weil in der Regel keine größeren Anforderungen gestellt werden. Während der Tief-Phase verarbeitet man etwa schlechte Nachrichten immer weniger gut, man rutscht leichter in eine pessimistische, niedergeschlagene und ängstliche Grundstimmung. Die Sinnlosigkeit vieler Dinge im Leben wird stärker empfunden. Wer dazu neigt, sein Leben von schlechtem Gewissen regieren zu lassen, der ist jetzt ein willigeres Opfer als sonst. In diesen Tagen, besonders gegen Ende der Tief-Phase, ist erhöhte Selbstdisziplin nötig, um dem Pessimismus nicht zuviel Raum zu geben. Kindern, die gerade ihr seelisches Tief durchlaufen, eine Strafpredigt zu halten, ist ein vergebliches Unterfangen - zum einen Ohr rein, zum anderen Ohr raus.

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Der geistige Biorhythmus [ 33 Tage ]
Er berührt vor allem die Fähigkeit, im Kopf und planend zu arbeiten. Beeinflusste Lebensbereiche sind Logik, Verstand und Lernfähigkeit, vorausschauendes Denken, Kombinationsgabe und innerer wie äußerer Orientierungssinn, im wahrsten Sinne des Wortes die Geistesgegenwart. Lehrer aller Fachrichtungen, Politiker, Referenten, Journalisten und Schriftsteller empfinden das Auf und Ab dieses Rhythmus besonders stark. Sie können sich sicherlich vorstellen, welche Wirkung die Hochphase im geistigen Rhythmus hat: Alle verstandesbestimmten Tätigkeiten erfahren Unterstützung, man nimmt intellektuelle Lernstoffe und Informationen leichter auf und kann sie müheloser verarbeiten und wiedergeben. Man konzentriert sich leichter. Ein Weiterbildungsseminar, das man in der Hochphase besucht, wird sicherlich mehr Gewinn bringen als in den 16,5 Tagen der Tief-Phase. Die Wechseltage im geistigen Rhythmus hemmen die geistige Spannkraft. Die Reaktionsfähigkeit ist nicht auf der Höhe. Alle Teilnehmer am Straßenverkehr sollten sich vorsichtiger als sonst verhalten und der Tatsache mutig ins Auge schauen, dass auch sie selbst jetzt leichter Fehler machen. In dieser Zeit ist oftmals das Aufnehmen neuen Lernstoffs blockiert. Das Meiden verzwickter Aufgaben, beziehungsweise eine erhöhte Konzentration, ist hier das beste Mittel, um sich auf den geistigen Klimawechsel einzustellen. Dasselbe gilt für die Zeit der Tiefphase des geistigen Rhythmus. In dieser Zeit wird man allmählich geistig unbeweglicher und leichter mental erschöpft, wenn die Aufgaben allzu heikel sind. Die Lern- und Entscheidungsfreude lässt nach.

Die Berechnung der Biorhythmuskurven ist heute bei vielen Webadressen auch "online" möglich. Von mir erhalten Sie jedoch eine graphische Darstellung Ihrer persönlichen Biorhythmuskurven, ausgedruckt für ein ganzes Jahr, einschließlich eines erklärenden Einführungs- und Erklärungstextes und zusätzlich mit der Verknüpfung der entsprechenden Bach-Blüten zum Preis von
29,50 Euro zuzüglich Porto.

Dazu benötige ich Ihren Vor- und Familiennamen, Ihren Geburtstag und die exakte Geburtszeit. Von dem Standesamt, bei dem die Geburt eingetragen wurde, erhalten Sie in den meisten Fällen kostenlos Ihre exakte Geburtszeit. 

Folgende Themen für Referate und Seminare stehen zur Verfügung:

• Welchen Einfluss hat mein Biorhythmus auf mein Leben?
• Biorhythmus und Bach-Blüten, beides kombinierbar?

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